Психолог
ЮЛИЯ БОРИСОВА
Я практикующий психолог-логотерапевт.
На этой странице вы можете узнать обо мне, почитать статьи и обратиться за консультацией.
ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ
ОБО МНЕ
ОБО МНЕ
Я работаю в индивидуальной частной практике. Метод, который я использую, называется логотерапия. Термин происходит от греческих слов «логос» — смысл и «терапия» — лечение.
Логотерапия — третья Венская школа психологии, создана Виктором Франклом, основана на поиске и анализе смыслов человеческого существования. Это вид экзистенциальной психотерапии и его цель — помочь человеку в любой ситуации обнаружить смыслы, которые активизируют силы и ресурсы для жизни.
Я много лет в личной терапии, считаю это обязательным для психолога. Получаю регулярную супервизию. Оказываю психологическую поддержку подопечным фонда «Онкологика».
Кроме психологии увлекаюсь всеми проявлениями природы, доступными в большом городе — фотографирую, наблюдаю за птицами, ухаживаю за садиком на балконе. Веду телеграм-канал Человек в поисках смысла.
Логотерапия — третья Венская школа психологии, создана Виктором Франклом, основана на поиске и анализе смыслов человеческого существования. Это вид экзистенциальной психотерапии и его цель — помочь человеку в любой ситуации обнаружить смыслы, которые активизируют силы и ресурсы для жизни.
Я много лет в личной терапии, считаю это обязательным для психолога. Получаю регулярную супервизию. Оказываю психологическую поддержку подопечным фонда «Онкологика».
Кроме психологии увлекаюсь всеми проявлениями природы, доступными в большом городе — фотографирую, наблюдаю за птицами, ухаживаю за садиком на балконе. Веду телеграм-канал Человек в поисках смысла.
ОБРАЗОВАНИЕ
- 2016Окончила магистратуру Московского государственного психолого-педагогического университета,
44.04.02 «Психолого-педагогическое образование»1 - 2022-2024Долгосрочная обучающая программа Московского института психоанализа «Логотерапия и экзистенциальный анализ»2
- 2024Аккредитованный член международной ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа института Виктора Франкла, Австрия3
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
В этом разделе — несколько вопросов, которые часто задают люди без опыта в терапии. Надеюсь, они помогут получить представление
о моем подходе и условиях работы, а также лучше подготовиться к процессу.
Мы будем общаться по видеосвязи. Я пришлю ссылку для подключения.
Если возникло желание прекратить терапию, важно об этом сказать, чтобы была возможность провести завершающую встречу. На ней мы обсудим результаты работы: что получилось, а что нет.
Нередко желание выйти из процесса возникает в наиболее сложные, эмоционально напряженные периоды, и бывает очень полезно поговорить об этом желании, прежде чем расстаться.
Нередко желание выйти из процесса возникает в наиболее сложные, эмоционально напряженные периоды, и бывает очень полезно поговорить об этом желании, прежде чем расстаться.
Задача первой встречи — познакомиться и освоиться в контакте друг с другом.
И цели, и прогресс выявляются совместно, в ходе обсуждения. Динамика изменений обычно не имеет линейного характера: могут быть тупики или регресс, быстрое «продвижение» или постепенное изменение трудной ситуации.
Главных критериев два: личное ощущение и перемены в жизни.
Главных критериев два: личное ощущение и перемены в жизни.
Формат работы зависит от запроса. Это может быть психологическая консультация на одну-две встречи или более длительная работа с серьезными эмоциональными и жизненными тупиками. В любом случае — только вы решаете, продолжать ли процесс.
В случае показаний — положительно. Медикаментозная поддержка (антидепрессанты, анксиолитики и др.) помогает легче переносить душевную боль и не отменяет необходимости психологической работы. Я всегда поддержу пациента, которые нашел в себе смелость дойти до психиатра и получить специализированную помощь.
Если встреча отменяется менее чем за 24 часа до начала, то ее пропуск оплачивается полностью. Если более чем за 24 часа, то мы переносим или отменяем ее, без оплаты.
Это правило распространяется и на психотерапевта: если он отменяет встречу менее чем за 24 часа, то следующая встреча клиентом не оплачивается.
Это правило распространяется и на психотерапевта: если он отменяет встречу менее чем за 24 часа, то следующая встреча клиентом не оплачивается.
Логотерапия уважает прошлое и учитывает его, но работает с настоящим и будущим. Образно говоря, она игнорирует пепелище и ищет сохранившиеся зеленые участки, чтобы помочь естественным образом зарастить поле.
Чувство юмора и способность человека переключаться на значимые задачи и других людей — важные инструменты логотерапии.
И конечно, логотерапия работает не только с дефицитами, она может быть полезна людям, которые ищут личностного развития и роста качества жизни.
Чувство юмора и способность человека переключаться на значимые задачи и других людей — важные инструменты логотерапии.
И конечно, логотерапия работает не только с дефицитами, она может быть полезна людям, которые ищут личностного развития и роста качества жизни.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Продолжительность сессии 50 минут
Стоимость — 5000 рублей
j.boriska@gmail.com
